Top 7 công dụng của trà hoa cúc đối với cơ thể con người

Trà hoa cúc là loại trà thảo mộc đặc biết tốt cho sức khỏe nên đã được con người sử dụng từ lâu với mục địch chăm sóc sức khỏe. Đến hiện tại, loại đồ uống này lại ngày càng được nhiều người sử dụng và dần trở thành một loại “trà quốc dân”. Từ người già tới người trẻ đều thích thú vị thanh mát của trà, đặc biệt mê nhất những công dụng tốt cho làn da, tim mạch, sắc vóc,…. Trong bài viết hôm nay hãy cùng Thảo Mộc Hibiscus điểm lại những công dụng của trà hoa cúc đối với sức khỏe nhé!

Trà hoa cúc là trà gì?

Khi nghe tới trà người ta thường nghĩ tới những loại trà được pha từ lá của cây trà như trà xanh, trà ô long,… nhưng trà hoa cúc lại khác hoàn toàn. Trà hoa cúc có thành phần chính là bông hoa cúc khô và được ngâm trong nước sôi để thành trà. Theo Đông y, hoa cúc có vị đắng, cay nhẹ, tính mát nên được sử dụng với mục đích thanh nhiệt, giải độc, hạ hỏa, bổ não,… Chính vì vậy nên trà hoa cúc được tính vào là một loại trà thảo mộc vì có nguyên liệu từ hoa. Đôi khi hoa cúc cũng được pha kết hợp cùng một số loại thảo mộc khác nhau để điều trị vấn đề sức khỏe hoặc đơn giản là tăng thêm hương vị cho món trà.

Hoa cúc đã được sử dụng để làm trà từ rất lâu đời. Đặc biệt là trong y học Trung Quốc từ hàng trăm năm trước. Và đến thời điểm hiện tại trà hoa cúc vẫn được nhiều người yêu thích sử dụng vì hương vị thanh đạm của nó và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Muốn biết công dụng của trà hoa cúc đối với cơ thể xin mời các bạn theo dõi phần tiếp theo của bài viết.

Công dụng của trà hoa cúc với sức khỏe

Các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa trong trà hoa cúc có thể mang lại những lợi ích sức khỏe quan trọng. Ví dụ, kali giúp tim, thận và các cơ quan khác hoạt động bình thường. Cung cấp đủ kali trong cơ thể giúp giảm nguy cơ cao huyết áp, bệnh tim, đột quỵ, viêm khớp, ung thư, rối loạn tiêu hóa và vô sinh.

Trà hoa cúc cũng rất giàu chất sắt, rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển và giúp vận chuyển oxy qua máu. Ngoài ra, trà hoa cúc có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe khác như:

Công dụng nổi bật của trà hoa cúc: Điều hòa huyết áp

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, trà hoa cúc được sử dụng để điều hòa huyết áp, đặc biệt là ở những người bị mắc bệnh huyết áp cao. Uống trà hoa cúc thường xuyên sẽ giúp điều hòa huyết cáo luôn ở mức ổn định. Nghiên cứu y học hiện đại cũng chỉ ra rằng hoạt chất tự nhiên apigenin có trong hoa cúc sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng hơn và giúp huyết áp không bị thay đổi đột ngột.

Những người gặp bệnh lý này thường được khuyên dùng trà hoa cúc thường xuyên để kích thích quá trình lưu thông máu, giảm áp lực lên thành mạch máu, ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn mạch máu.

Làm giảm cảm giác nôn nao, giải rượu

Khi cảm thấy trong người nôn nao bạn có thể uống một ly trà hoa cúc để ổn định lại tinh thần. Ngoài ra, trà hoa cúc còn có khả năng giải rượu tuyệt vời. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống trà hoa cúc giúp cải thiện quá trình chuyển hóa rượu, đây là quá trình cơ thể bạn sử dụng để phân hủy chất cồn và loại bỏ nó khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, trà hoa cúc cũng có thể giúp bảo vệ gan khỏi những tổn thương liên quan do sử dụng rượu. Điều đó không có nghĩa là hoa cúc sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn một đêm say xỉn, nhưng nó có thể giúp giảm bớt một số tác động tiêu cực sau đó.

Trà hoa cúc có tác dụng kháng khuẩn

Tinh dầu trong hoa cúc nhiều lần được chứng minh là có tác dụng kháng khuẩn và chống vi trùng. Nó có thể giúp ngăn chặn sự phát triển và lây lan của vi khuẩn cũng như các vi sinh vật khác. Mặc dù lượng tinh dầu của hoa cúc trong trà tương đối ít nhưng nó vẫn có hiệu quả trong việc chống lại nhiễm trùng, đặc biệt là khi kết hợp với một số loại thảo mộc khác có cùng công dụng.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Trong trà hoa cúc có chứa thành phần flavones là một chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch. Flavones khi vào trong cơ thể không chỉ giúp làm giảm huyết áp mà còn làm giảm cholesterol gây ra nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại mới đây còn chỉ ra rằng chất chống oxy hóa từ hoa cúc có thể làm giảm bớt những cơn đau thắt ngực, đặc biệt là những cơn đau đến từ bệnh động mạch vành.

Tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt

Những người thường phải làm việc với máy tính, điện thoại nhiều; đọc sách nhiều có dấu hiệu mỏi mắt, mờ mắt; hoặc gặp tình trạng đau, khô, mỏi mắt có thể sử dụng trà hoa cúc thường xuyên hơn. Bởi trong trà hoa cúc có hàm lượng vitamin A cực lớn, tốt cho mắt, giúp “cửa sổ tâm hồn” của bạn sáng khỏe hơn. Còn trong y học Trung Quốc từ xa xưa, trà hoa cúc đã được sử dụng để làm giảm chứng đau mỏi mắt.

Ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư và ngừa tế bào ung thư lan rộng

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Mỹ đã chỉ ra rằng trong trà hoa cúc còn chứa một thành phần giúp ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển lan rộng là apigenin. Bên cạnh đó, apigenin còn giúp cho các loại thuốc điều trị ung thư phát huy tác dụng cao hơn.

Về công dụng phòng chống ung thư, chất apigenin có trong trà hoa cúc cũng đã được chứng minh là có khả năng chống lại các tế bào ung thư. Đặc biệt ngăn ngừa khả năng mắc các bệnh ung thư vú, ung thư da, ung thư tử cung, đường tiêu hóa,…

Giảm đau bụng khi tới kỳ đèn đỏ

Trà hoa cúc có chứa hoạt chất giúp co thắt tử cung nên khi được sử dụng vào kỳ đèn đỏ sẽ giúp các chị em giảm hẳn được các cơn đau bụng. Ngoài ra, chiết xuất dầu hoa cúc cũng cực kỳ tốt. Các chị em có thể sử dụng để thoa xuống vùng bụng dưới sẽ giúp giảm các cơn đau nhanh chóng.

Tuy nhiên, các mẹ bầu không nên dùng loại trà này bởi công dụng co thắt tử cung trên có thể sẽ ảnh hưởng tới thai nhi, sẽ dễ gây động thai, sảy thai.

Lời kết

Trà hoa cúc trông có vẻ nhạt nhẽo nhưng thực chất lại cực kỳ dễ uống. Tuy nhiên mọi người cũng không nên quá lạm dụng trà hoa cúc bởi trà hoa cúc cũng có một số mặt hại, đặc biệt là khi dùng cho mẹ bầu, dùng trà để uống thuốc hoặc uống trà khi đói. Một số người bệnh muốn sử dụng trà hoa cúc để tăng cường sức khỏe cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Nếu bạn muốn mua trà hoa cúc sạch, chất lượng hãy để lại thông tin hoặc liên hệ ngay với Thảo Mộc Hibiscus để được tư vấn miến phí nhé!

1. Website: thaomochibiscus.vn

2. Hotline: 096.122.3485

3. Fanpage: Thảo Mộc Hibiscus hoặc Quà Tết Hibiscus since 1992

4. Email: [email protected]

5. Địa chỉ công ty:

• Hà Nội: Số 7 / Ngõ 36 Phố Triều Khúc / Phường Thanh Xuân Nam / Quận Thanh Xuân.
• Sài Gòn: 443 đường Tô Ngọc Vân, khu phố 7, Phường Thạnh Xuân, Quận 12, TP Hồ Chí Minh.
• Địa chỉ nhà máy: Lô E2C KCN Hapro – Lệ Chi – Gia Lâm – Hà Nội.